A veces la falta de motivación se debe a la angustia y la incertidumbre hacia el futuro, otras a no tener unos valores claros. No obstante, la ciencia nos dice que detrás de la desmotivación constante está la depresión mayor. Apatía, agotamiento físico, sensación de bloqueo, desgana, desilusión… Hay muchosSeguir leyendo

A menudo, la desmotivación se presenta al estudiar, trabajar, entrenar o perseguir sueños. Aplicar la regla de Ricitos de Oro y descubrir tu ikigai son dos de los métodos más efectivos para superarla. Descubre más. Hay días en los que levantarse de la cama y enfrentar el mundo parece tanSeguir leyendo

Si algo tiene diciembre, es esa mezcla entre sabor a “cierre de etapa” e ilusión por lo que puede venir. Sabor rico, sabor amargo… Depende. Para mí siempre tiene un toque picante, no sabes bien si picará mucho o poco pero te hace ilusión probar ¡y ver qué pasa! Hoy,Seguir leyendo

Gestionar la comunicación con más de 20.000 personas no es tarea sencilla, pero Gema Aznar, directora general de Mary Kay España, tiene una estrategia clara y efectiva para garantizar que sus mensajes lleguen de manera precisa a los empleados de la compañía de belleza y cuidado de la piel. Durante el segundoSeguir leyendo