Te quiero ser honesta, en el medio del lanzamiento y sin mucho motivo más que una noticia que me llegó de golpe… Me rompí. Sentí una tristeza tan grande que superaba todo lo que podía ver a mi alrededor, y que funciona perfecto, mi familia, mis afectos, mis negocios. HoySeguir leyendo
Una de las estrategias que mejor me ha funcionado para esquivar el burn-out emprendiendo está siendo la separación radical del tiempo de trabajo y el de ocio. Algo que es más difícil de lo que parece en nuestro caso. Hay muchos trabajos donde, una vez sales de la oficina, teSeguir leyendo
Como profesional libre, la flexibilidad de trabajar desde cualquier lugar es una de tus mayores ventajas. Y qué mejor lugar que tu propio hogar para establecer tu centro de operaciones. Una oficina en casa te brinda la libertad de diseñar un entorno a tu medida, donde la productividad y elSeguir leyendo
La priorización o la creatividad no se consiguen corriendo más. Nacen de la claridad mental. Descubre cómo conseguirla cuando tu cabeza vive siempre en hora punta. Imagina por un momento que diriges la torre de control de un aeropuerto. Tienes decenas de aviones en el aire esperando instrucciones para aterrizar.Seguir leyendo
La urgencia no se soluciona desconectándote de todo. Sino con fórmulas que dejen pasar lo esencial y frenen las falsas prioridades. Aquí te propongo un sistema de 3 pasos. Hay un miedo que paraliza a muchos profesionales que se proponen hacer cambios en su sistema de trabajo: el miedo a noSeguir leyendo
No te dejes engañar por las historias de nómadas digitales que viajan al otro lado del mundo para emprender. Puedes trabajar en tus propios proyectos desde donde ya vives sin problema. Claro, si te apetece y tienes los medios, quizás quieras mudarte al campo o a la playa (en inviernoSeguir leyendo
«Establecer metas es el primer paso para convertir lo invisible en visible» ~ Tony Robbins Escalando en la jerarquía de niveles de perspectiva de GTD, nos encontramos ya en el nivel de los objetivos, el cual contiene los compromisos que quieres o tienes que alcanzar de aquí a uno o dos años.Seguir leyendo
El nivel inmediatamente superior al nivel de proyectos, en la jerarquía de horizontes que propone David Allen para reflexionar sobre lo que fundamenta tu vida personal y tu trabajo y, gracias a ello, tener claras las prioridades que deberían gobernar tus decisiones, es el nivel de las áreas de enfoque o áreas de responsabilidad.Seguir leyendo
Los cierres diarios representan uno de los hábitos más transformadores que puede adoptar cualquier persona comprometida con mejorar su bienestar general. Un cierre diario, en el contexto de hábitos productivos, se refiere a la práctica de dedicar unos minutos al final de la jornada para reflexionar sobre aquello que has realizado,Seguir leyendo
El trabajo ha cambiado a lo largo de los años, y cuando antes solo tenías que ocuparte de una tarea o dos, ahora la multitarea se ha convertido en la norma dentro del entorno laboral. Revisar los correos electrónicos, los chats, las notificaciones, el teléfono… se convierten en un enemigo silencioso deSeguir leyendo
