Hoy arranca agosto y he decidido que será mi mes de la abundancia. Últimamente es una palabra que veo mucho, parece una moda, aunque soy consciente de que solemos encontrarnos por el camino más con esas palabras que nos resuenan por algún motivo. Yo no me refiero a esa abundancia medidaSeguir leyendo

Hay una verdad para la que no nos prepararon en la escuela. Nos dijeron que la clave del éxito era esforzarnos y trabajar duro. Nos hicieron creer que si estudiábamos y éramos honestos conseguiríamos buenos trabajos, formaríamos una familia maravillosa y seríamos felices el resto de nuestros días. Lamento tenerSeguir leyendo

Cuando hablamos de ansiedad, muchas veces lo hacemos desde la cabeza. La analizamos. La justificamos. La controlamos. Pero pocas veces nos detenemos a hacer lo más importante: sentirla. Porque la ansiedad no es el enemigo, es un mensaje urgente de tu cuerpo. Una señal que dice: “Hay algo que necesitaSeguir leyendo

Este no fue un episodio en mi canal cualquiera. Fue una conversación que todavía me remueve, que todavía me representa, y que hoy, más que nunca, quiero volver a compartir contigo. Camilo Cruz y yo hablamos de eso que pocos se atreven a decir en voz alta: Que no todoSeguir leyendo