Esa sensación ¿mágica? en la que sientes que todo encaja, las ideas fluyen sin esfuerzo y por fiiiin, avanzas con claridad, ¿sabes de lo que hablo? Pero aquí va la verdad incómoda: el flow no llega de repente un día. Es el resultado: De saber quién eres (mirar hacia dentro) ySeguir leyendo

Una de las telarañas mentales más comunes y más limitantes que conozco es aquella de querer agradarle a todo el mundo. En la vida, en los negocios, en las relaciones. Como sicólogo y como emprendedor, puedo decirte que es un obstáculo difícil de superar y que, además, se presente de diversas formas. La más comúnSeguir leyendo

Quizás hoy eres un deportista y te sientes débil mentalmente. ¡Seguramente te estarás preguntando: “Pero, ¿cómo puedo fortalecer mi mente?” Esta pregunta es realmente interesante. Sinceramente, en la Academia del Alto Rendimiento hablamos cada vez menos sobre ser “mentalmente fuerte” y esa capacidad de la que todo el mundo habla.Seguir leyendo